Smoky Pork and Beans

Smoky Pork and Beans

4.0 175 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 3h
6 portions

Nguyên liệu

  • vegetable oil
    2 Tbsp
  • pork shoulder, boneless diced (3 cm)
    500 g
  • onions quartered
    80 g
  • green peppers quartered
    120 g
  • garlic cloves
    2
  • smoked paprika
    1 Tbsp
  • chilli powder
    ½ tsp
  • tomato purée
    1 Tbsp
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • water
    300 g
  • fine sea salt plus extra to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper plus extra to taste
    ¼ tsp
  • tinned mixed beans rinsed, drained (2 x 400 g tins)
    480 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 279 mg
Chất đạm 23 g
Calo 1464 kJ / 351 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả