Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova

Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova
4.6 19 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1300 g acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 200 g di orzo perlato
  • 2 uova
  • 125 g di asparagi verdi puliti e a metà
  • 120 g di fagiolini verdi freschi puliti e a metà
  • 100 g di pomodori ciliegino in quarti
  • 20 g olio extravergine di oliva

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 34 mg
Chất đạm 5.5 g
Calo 653.2 kJ / 156 kcal
Chất béo 7.7 g
Chất xơ 3.7 g
Chất béo bão hòa 1.5 g
Carbohydrate 17.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

A piedi nudi nel parco 50 Công thức
Ý
Il carrello di giugno 17 Công thức
Ý
Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Curry di verdure e tempeh

4.5(21)

1 Std.

Crema di panzanella

4.1(69)

40 Min

Burger vegan

4.1(28)

5 Std.

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

3.0(1)

1 Std. 30 Min

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

4.4(32)

40 Min

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

4.4(13)

35 Min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

4.3(50)

40 Min

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

3.7(7)

1 Std. 45 Min

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

5.0(6)

1 Std.

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

3.4(9)

1 Std. 30 Min

Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate

4.6(42)

1 Std.

Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni

4.2(10)

1 Std. 30 Min

 Hiển thị tất cả