Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1000 g di acqua
- 150 g di spinaci freschi in foglia
- 30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 20 g di provola dolce a pezzi (2-3 cm)
- 150 g di ricotta fresca, sgocciolata
- 4 uova
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- olio extravergine di oliva q.b.
- Dinh dưỡng
- trên 1 vasetto
- Calo
- 987 kJ / 236 kcal
- Chất đạm
- 15.9 g
- Carbohydrate
- 2.4 g
- Chất béo
- 18.1 g
- Chất xơ
- 0.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Polenta taragna
1h 15 min
Torta di bietole e pecorino in padella
1h 20 min
Spaghetti di zucchine con salsa alle olive e menta
30min
Polpettone vegetariano
1h 30min
Schiacciatina zucca e carote
45min
Gattò di patate e spinaci
2 Std.
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Gattò di zucca e patate
1h 40min
Fonduta svizzera
20min
Polenta con fonduta di formaggi
1h 15 min
Peperoni ripieni di riso
1h 30min
Moussaka di lenticchie
1h 30min