Thiết bị & Phụ kiện
Insalatina di calamari e pepe rosso
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
2 porzioni
Nguyên liệu
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
800 g di acqua
-
1 cucchiaino di pepe verde in grani in salamoia
-
300 g di calamari freschi puliti e ad anelli
-
1 pizzico di sale
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di pepe rosso
-
1 limone preferibilmente biologico, a fette
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
40 g
Calo
853 kJ /
204 kcal
Chất béo
12.7 g
Chất xơ
0.2 g
Carbohydrate
2.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Un po' di pepe
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCappon magro
4h 30min
Cozze su crema di zucchine
40min
Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante
30min
Broéto chioggiotto
1h 10min
Polpette con le sarde
25min
Hamburger di merluzzo e gamberi
20min
Bowl riso, salmone e avocado
30min
Scampi alla busara
35min
Sogliola al vapore con insalata russa
35min
Cestini di seppioline e vellutata di cannellini
1h 30min
Alici ripiene al Varoma
50min
Coda di rospo con verdure
40min