Các phiên bản tương thích
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Pastel de naranja
- 4 cdas de mermelada de naranja
- 90 g de mantequilla sin sal
- 60 g de azúcar
- 2 huevos
- ralladura de naranja, de 1 pza
- 15 g de jugo de naranja
- 90 g de harina para hot cakes
Carne de res con brócoli en salsa asiática
- 2 dientes de ajo, pelados
- 40 g de jengibre,pelado
- 150 g de cebolla, en trozos
- 50 g de aceite vegetal
- 200 g de brócoli, en floretes
- 150 g de zanahoria, pelada y en juliana
- 200 g de fideos de arroz, secos e hidratados en agua por 20 minutos
- 85 g de salsa de ostión
- 20 g de salsa de pescado
- 70 g de salsa de soya
- ¼ cdita de sal fina, o al gusto
- 500 g de agua
- 500 g de bistec de res, en tiras de 1 cm de grosor
- 20 g de cebollín, en rebanadas
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 3897.6 kJ / 928 kcal
- Chất đạm
- 32.2 g
- Carbohydrate
- 50.4 g
- Chất béo
- 68 g
- Chất xơ
- 3.2 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCaldo de queso
40 phút
Digestivo
10min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 Min
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1 Std. 15 Min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1 Std. 30 Min
Leche de cáñamo
30 min
Leche vegana caliente de avellana TM6
15 phút
Tomahawk asado con espárragos a la bernesa
55 Min
Leche de macadamia
15 phút
Demogrupal
1h
Tomahawk asado con salsa bernesa
Không có đánh giá