Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
4.6 304 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 3 foglie di basilico fresco lavate
  • 5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
  • 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 4 filetti di merluzzo (150 g l'uno)
  • 50 g di cipolla bianca a pezzi
  • 100 g di olive verdi denocciolate + q.b.
  • 1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati e asciugati
  • 350 g di passata di pomodoro
  • 100 g di acqua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 36.2 g
Calo 1297.1 kJ / 309.8 kcal
Chất béo 17.7 g
Chất xơ 2.9 g
Carbohydrate 10.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2019 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpette di fave e pecorino

4.0(3)

40 min

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

4.3(42)

35 min

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

4.6(49)

45 min

Burger di tonno con insalata alla vinaigrette

4.0(2)

25 min

Zuppa di merluzzo con spinaci

4.5(2)

40 min

Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti

5.0(2)

1 godz. 20 min

Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini

4.6(31)

1 godz. 55 min

Risotto con verdure e sogliola

4.3(3)

40 min

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

4.6(37)

2 godz. 45 min

Baccalà alla ligure

4.8(95)

1 godz.

Bowl riso, salmone e avocado

4.5(10)

30 min

Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)

4.5(190)

40 min

 Hiển thị tất cả