Thiết bị & Phụ kiện
Versatile chunky soup
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
olive oil20 - 25 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)100 - 150 g
-
mixed vegetables, for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (2 cm)350 - 400 g
-
50 g frozen green peasmixed frozen vegetables (không bắt buộc)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 tsp
-
½ - 1 tbsp soy saucesalt½ - 1 tsp
-
dried pasta for soup60 - 80 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
5 g
Calo
670 kJ /
160 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHearty minestrone with herb gremolata
40 phút
Spiced lentil vegetable soup
1h 30 phút
Gazpacho
1h 15 phút
Mee Soto
1h 10 phút
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 phút
Mushroom and Wild Rice Soup
30 phút
Sliced Fish Tofu Soup
2h 10 phút
Versatile Smooth Soup
45 phút
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45 phút
Italian Wedding Soup
1h 15 phút
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 phút
Jerusalem artichoke soup with cheese shards
1h 10 phút