Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 20 - 25 g olive oil
- 100 - 150 g mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)
- 350 - 400 g mixed vegetables, for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (2 cm)
-
50
g mixed frozen vegetables (không bắt buộc)
hoặc 50 g frozen green peas (không bắt buộc) - 700 - 800 g water
-
1
tsp vegetable stock paste, homemade
hoặc 1 vegetable stock cube (for 0.5 l) -
½ - 1
tsp salt
hoặc ½ - 1 tbsp soy sauce - 60 - 80 g dried pasta for soup
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 670 kJ / 160 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 20 g
- Chất béo
- 5 g
- Chất xơ
- 3.8 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảReuben's Stew
5min
Chicken Noodle Soup
50 min
Gazpacho
1 godz. 15 min
Creamy Tomato Soup
30 min
Vegetable Soup
35 min
Homemade miso soup
55min
Cucumber soup with prawn skewers
35 min
Prawn laksa (Chef Degan)
50 min
Mystery Soup
55min
Pumpkin Soup
25 min
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40 min
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40 min