Versatile chunky soup
TM6

Versatile chunky soup

4.2 (10 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 20 - 25 g olive oil
  • 100 - 150 g mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)
  • 350 - 400 g mixed vegetables, for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (2 cm)
  • 50 g mixed frozen vegetables (không bắt buộc)
    hoặc 50 g frozen green peas (không bắt buộc)
  • 700 - 800 g water
  • 1 tsp vegetable stock paste, homemade
    hoặc 1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
  • ½ - 1 tsp salt
    hoặc ½ - 1 tbsp soy sauce
  • 60 - 80 g dried pasta for soup

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
670 kJ / 160 kcal
Chất đạm
5 g
Carbohydrate
20 g
Chất béo
5 g
Chất xơ
3.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả