Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Quinoa salad with crunchy vegetables
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
spring onion cut in pieces1
-
carrots cut in pieces70 g
-
courgettes cut in pieces140 g
-
water400 g
-
salt1 ½ tsp
-
quinoa50 g
-
tomatoes diced80 g
-
olive oil2 tbsp
-
balsamic vinegar2 tbsp
-
nigella seed1 tsp
-
white pepper, ground1 pinch
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
171 kcal /
709 kJ
Chất đạm
3 g
Chất béo
11 g
Carbohydrate
15 g
Chất xơ
2 g
