Thiết bị & Phụ kiện
Blended mixed vegetable soup
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
olive oil25 - 30 g
-
mixed vegetables (e.g. onion, eschalot, leek), cut into pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrot, pumpkin, sweet potato, celery, parsnip, peas), cut into pieces700 - 800 g
-
water750 - 850 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
salt1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
536.9 mg
Chất đạm
2.6 g
Calo
465 kJ /
111 kcal
Chất béo
5.4 g
Chất xơ
3.6 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
11.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGoulash soup
2h 35 phút
Creamy capsicum and zucchini soup
40 phút
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 phút
Spanish green lentil and chorizo soup
12h 45 phút
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 phút
Pea and ham soup
2h 20 phút
Potato and porcini mushroom soup
30 phút
"Hug in a mug" chicken soup
30 phút
Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)
30 phút
Traditional minestrone
45 phút
Broccoli almond soup
30 phút
Zucchini, Brie and basil soup
35 phút