Frittata primavera al vapore

Frittata primavera al vapore

3.3 126 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
4 uova
50 g di zucchine a dadini (1 cm)
50 g di piselli surgelati
50 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
2 pomodori ciliegino a dadini
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 25.6 g

Calo 1217 kJ / 291 kcal

Chất béo 17.9 g

Chất xơ 2.5 g

Carbohydrate 6.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Incaricate in cucina 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpette di melanzane e noci

1h

Riso spagnolo alle verdure

30 phút

Riso saporito al pomodoro e peperoni

1h 30 phút

Crostata di pomodori con pesto

1h 30 phút

Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)

1h 30 phút

Grano saraceno con funghi

25 phút

Torta rovesciata al radicchio di Chioggia

1h 40 phút

Quiche vegetariana agli spinaci e peperoni

1h

Sformatini di Parmigiano reggiano con verdure

50 phút

Crostata di castagne, funghi e mirtilli

1h 30 phút

Cipolle ripiene di verdure

1h 20 phút

Tempeh impanato con crema di finocchi

40 phút

Hiển thị tất cả