Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

4.4 121 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

18 portions

Nguyên liệu

extra virgin olive oil plus extra for greasing
20 g
cheddar cheese
40 g
zucchini cut into pieces
120 g
parsnip peeled and cut into pieces
100 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
4 sprigs
spelt flour (see Tips)
1 ½ tbsp
eggs
4

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 18 portions

Chất đạm 45.6 g

Calo 3607.2 kJ / 858.8 kcal

Chất béo 63.9 g

Chất xơ 6.9 g

Carbohydrate 23.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Wholefood child 88 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

30 phút

ABC muffins

ABC muffins

40 phút

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

1h 30 phút

Banana and oatmeal energy bars

Banana and oatmeal energy bars

35 phút

Sugar-free strawberry pistachio slice

Sugar-free strawberry pistachio slice

50 phút

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1h 50 phút

Steamed mocha scrolls XXL

Steamed mocha scrolls XXL

50 phút

Date and nut balls

Date and nut balls

20 phút

Protein Bars

Protein Bars

50 phút

Chicken Jalapeno party poppers

Chicken Jalapeno party poppers

50 phút

Beer batter fish

Beer batter fish

40 phút

Spicy tuna dip

Spicy tuna dip

5 phút

Hiển thị tất cả