Legumes assados no forno com presunto

Legumes assados no forno com presunto

3.3 3 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

16 unidades

Nguyên liệu

Legumes

Azeite q.b. p/ untar
cenoura cortada em palitos grossos (1,5x1,5x10 cm aprox.)
200 g
aipo cortado em pedaços (10 cm aprox.)
200 g
curgete cortada em palitos grossos (1,5x1,5x10 cm aprox.)
250 g
nabo cortado em palitos grossos (1,5x1,5x10 cm aprox.)
200 g
presunto fatiado
350 g
laranjas cortadas em rodelas
2
folhas de louro
4
sal
1 c. chá de
mel
40 g

Molho

mel
10 g
sumo de laranja (1 unid. aprox.)
40 g
azeite
75 g
vinagre
20 g
sal
½ c. chá de
tomilho-limão só as folhas
5 pés de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Chất đạm 6 g

Calo 508 kJ / 122 kcal

Chất béo 8 g

Chất xơ 2 g

Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Natal com momentos de partilha 85 Công thức
Bồ Đào Nha

Revista Dezembro 2018 34 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz persa

30 phút

Salada de batata com alcaparras

1h 30 phút

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 phút

Migas de grelos com ovo escalfado

1h

Massa integral com legumes salteados

35 phút

Salada de arroz integral proteica

55 phút

Feijão de óleo de palma

20 phút

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1h 10 phút

Salada de frango com uvas e passas

25 phút

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1h 15 phút

Maçarocas de milho a vapor

25 phút

Salada com molho verde

10 phút

Hiển thị tất cả