Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen

Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
4.4 228 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Hartkäse in Stücken
    150 g
  • Tomaten, reif halbiert (siehe Variation)
    600 g
  • Knoblauchzehen halbiert
    1 - 2
  • Zwiebeln halbiert
    180 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Melanzani
    300 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    3 - 6 Prisen
  • Zucchini
    300 g
  • rote Linsen, getrocknet gewaschen, abgetropft
    250 g
  • Wasser
    350 g
  • Bohnenkraut, getrocknet
    1 - 2 TL
    1 - 2 TL Kräuter der Provence, getrocknet
  • Zucker
    1 - 2 Prisen

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 31 g
Calo 1760 kJ / 419 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 12 g
Carbohydrate 42 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Schlanke Küche 24 Công thức
Áo
TOP 10 Vegetarisch 10 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sommerlicher Kartoffelsalat

4.1(1K)

3h

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.1(476)

20 phút

Green-Goddess-Power-Salat

4.5(75)

20 phút

Sattmacher-Salat mit Halloumi

4.4(390)

50 phút

Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip

4.1(110)

1h 15 phút

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

4.3(272)

45 phút

Vegane Pilz-Gemüse-Bowl

4.3(126)

1h 20 phút

Pasta "primavera"

4.5(59)

1h

Bulgursalat - Kısır

4.5(2.3K)

1h

Faschierte Laibchen mit Erbsenpüree (vegan)

4.6(163)

1h 20 phút

Vegane Mantı

4.3(6)

3h 45 phút

Miso-Gemüse-Spaghetti

4.5(209)

50 phút

 Hiển thị tất cả