Thiết bị & Phụ kiện
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
100 g de zanahoria en trozos
-
50 g de cebolla en trozos
-
3 dientes de ajo
-
20 g de aceite
-
2 milanesas de pollo aplanadas
-
2 rebanadas de jamón
-
2 rebanadas de queso manchego
-
1 brócoli en floretes, u otra verdura en trozos (p.ej. coliflor, chayote, ejotes, papa)
-
1200 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
250 g de arroz
-
50 g de chícharos
-
1 rama de cilantro
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
4 g
Calo
857 kJ /
204 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
37 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
DEMO THERMOMIX
7 Công thức
Mexico
Mexico
EXPERIENCIA THERMOMIX®
21 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMixiotes de carnero
13h 30 phút
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
25 phút
Baguette de pollo
30 phút
Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco
1h 5 phút
Torta de chilaquiles de la Condesa
35 phút
Pechugas rellenas de endibias y queso de cabra
1h 10 phút
Boeuf bourguignon
2h 40 phút
Minihamburguesas de cordero
2h 40 phút
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50 phút
Mini tortas al pastor
Không có đánh giá
Filete al vacío con crema al limón
Không có đánh giá
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 phút