Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
TM5 TM31 TM6

Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

4.6 (245 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 100 g de zanahoria, en trozos
  • 50 g de cebolla, en trozos
  • 3 dientes de ajo
  • 20 g de aceite
  • 2 milanesas de pollo aplanadas
  • 2 rebanadas de jamón
  • 2 rebanadas de queso manchego
  • 1 brócoli en floretes, u otra verdura en trozos (p.ej. coliflor, chayote, ejotes, papa)
  • 1200 g de agua
  • 1 cucharada de sal
  • 250 g de arroz
  • 50 g de chícharos
  • 1 rama de cilantro

Dinh dưỡng
trên 1 porción
Calo
857 kJ / 204 kcal
Chất đạm
4 g
Carbohydrate
37 g
Chất béo
4 g
Chất xơ
2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả