Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cod with citrus butter

Cod with citrus butter
3.4 15 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • orange preferably organic, zest and juice
    1
  • lemon preferably organic, zest and juice
    1
  • water
    700 g
  • potatoes cut in pieces
    400 g
  • courgettes cut in slices (5 mm)
    400 g
  • butter plus extra for greasing
    80 g
  • fresh cod fillets, skinless (120-200 g each)
    4
  • salt adjust to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper adjust to taste
    ½ tsp
  • anise seeds
    1 tsp
    1 tsp dried fennel seeds
  • fresh parsley leaves only, chopped
    3 sprigs

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 33 g
Calo 1694 kJ / 405 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 2.5 g
Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

The Basic Cookbook 174 Công thức
Thụy Sĩ
The Basic Cookbook 131 Công thức
Canada
The Basic Cookbook 133 Công thức
Quốc tế
The Basic Cookbook 133 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pasta alla puttanesca

4.1(130)

35min

Curry laksa

4.7(215)

45min

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

4.8(34)

40min

Jumbo Shrimp with Vermicelli

4.2(30)

30min

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

4.6(84)

40min

Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto

4.1(14)

2h 10min

Nyonya Steamed Fish

4.3(25)

45min

Prawn yakisoba (TM6 only)

4.1(56)

35min

Salmon en croute

4.7(157)

50min

Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts

4.6(10)

1h

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

5.0(9)

1h

Chilli mussels with risoni

4.0(25)

35min

 Hiển thị tất cả