Thiết bị & Phụ kiện
Marmitako di polpo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
-
2 spicchi di aglio
-
70 g di peperone verde pulito e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di cipolla rossa a pezzi
-
50 g olio extravergine di oliva
-
100 g di passata di pomodoro
-
2 cucchiaini di salsa piccante, rossa
-
600 g di patate pelate e a pezzi (4 cm)
-
400 g brodo di pesce
-
½ cucchiaino di sale
-
500 g di polpo precotto a pezzi
-
2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
15.5 g
Calo
903 kJ /
216 kcal
Chất béo
9.4 g
Chất xơ
2.4 g
Carbohydrate
17.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Polpi, seppie e calamari
11 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCannocchie al Varoma
55 phút
Branzino al sale aromatico
55 phút
Orata al vapore in brodo con patate
35 phút
Pesce spada alla ghiotta
40 phút
Zuppetta di pesce con crostini integrali
1h 30 phút
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25 phút
Spiedini di salmone e avocado
1h
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 phút
Salmone al curry con verdure invernali
35 phút
Riso spagnolo al salmone
30 phút
Hawaian Poke Bowl
35 phút
Pesce al vapore con verdure miste
1h 20 phút