Thiết bị & Phụ kiện
Marmitako di polpo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
-
2 spicchi di aglio
-
70 g di peperone verde pulito e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di cipolla rossa a pezzi
-
50 g olio extravergine di oliva
-
100 g di passata di pomodoro
-
2 cucchiaini di salsa piccante, rossa
-
600 g di patate pelate e a pezzi (4 cm)
-
400 g brodo di pesce
-
½ cucchiaino di sale
-
500 g di polpo precotto a pezzi
-
2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
15.5 g
Calo
903 kJ /
216 kcal
Chất béo
9.4 g
Chất xơ
2.4 g
Carbohydrate
17.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Polpi, seppie e calamari
11 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSpada alle erbe con olive
40 phút
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40 phút
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50 phút
Riso basmati con gamberi speziati
40 phút
Spaghetti al tonno
40 phút
Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive
40 phút
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30 phút
Polpo sottovuoto con olive taggiasche
3h 20 phút
Burger di tonno con insalata alla vinaigrette
25 phút
Spigole all'acqua pazza
30 phút
Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci
40 phút
Panino con polpo
6h 30 phút