Insalata di calamari

Insalata di calamari

4.2 49 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 55 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

1000 g di acqua
30 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaino di sale
1000 g di calamari freschi senza pelle, puliti e ad anelli
4 spicchi di aglio
10 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
4 rametti di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
1 cucchiaino di origano secco
3 gambi di sedano a pezzi
150 g di cipolla in quarti
30 g di aceto di vino bianco
70 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe nero macinato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 35.96 g

Calo 1500 kJ / 359 kcal

Chất béo 20.39 g

Chất xơ 1.23 g

Carbohydrate 7.13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Polpi, seppie e calamari 11 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Spada alle erbe con olive

40min

Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini

40min

Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto

50min

Riso basmati con gamberi speziati

40min

Spaghetti al tonno

40min

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

40min

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30min

Polpo sottovuoto con olive taggiasche

3h 20min

Burger di tonno con insalata alla vinaigrette

25min

Spigole all'acqua pazza

30min

Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci

40min

Panino con polpo

6h 30min

Hiển thị tất cả