Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Calamari in umido

Calamari in umido
4.3 147 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 100 g di cipolla a striscioline
  • 100 g di peperone rosso pulito e a striscioline
  • 100 g di carota pelata e a striscioline
  • 1 spicchio di aglio in camicia, schiacciato
  • 500 g di calamari freschi puliti
  • 1 foglia di alloro secca
  • 1 pizzico di cumino in polvere
  • 6 grani di pepe nero
  • 1 cucchiaio di paprika dolce
  • 1 cucchiaio di aceto di vino bianco
  • 1 cucchiaino di sale
  • 100 g brodo di pesce

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 18.38 g
Calo 945 kJ / 226 kcal
Chất béo 14.15 g
Chất xơ 1.56 g
Carbohydrate 6.27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Polpi, seppie e calamari 11 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpette di tonno in salsa allo zafferano

3.8(5)

1h 30 phút

Penne risottate ai gamberi

4.7(76)

30 phút

Cannocchie al Varoma

4.4(36)

55 phút

Zuppa di merluzzo con spinaci

4.0(1)

40 phút

Involtini di pesce spada alla pantesca

4.8(87)

1h

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

4.5(32)

30 phút

Marmitako di polpo

4.3(12)

50 phút

Salmone teriyaki

4.7(137)

50 phút

Riso alla marinara

4.4(5)

1h 25 phút

Gamberoni in salsa di cocco caramellata

4.5(11)

30 phút

Poké Bowl di tonno

4.5(13)

40 phút

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

4.8(57)

35 phút

 Hiển thị tất cả