Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
TM6 TM5

Brown Rice Salad with Turmeric Dressing

4.3 (34 đánh giá)

Nguyên liệu

Turmeric Dressing

  • 2 oz extra virgin olive oil
  • 1 tsp ground turmeric
  • 1 tsp cumin seeds
  • 1 tsp mustard seeds
  • 1 oz lemon juice
  • 1 heaping tsp salt

Brown Rice Salad

  • 8 oz short grain brown rice
  • 33 oz water
  • 4 oz carrots, sliced on the bias (½ in.)
  • 8 oz purple fingerling potatoes, sliced (½ in.)
  • 8 oz butternut squash, diced (½ in.)
  • 8 oz zucchini, halved lengthwise, sliced (½ in.)
  • 8 oz red bell peppers, diced (½ in.)
  • 5 oz super greens, baby greens salad blend

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1255 kJ / 300 kcal
Chất đạm
6 g
Carbohydrate
47 g
Chất béo
10 g
Chất xơ
5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả