Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 800 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 150 g di farro
-
200
g di vongole veraci
hoặc 200 g di vongole congelate - 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 15 pomodori ciliegino in quarti
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 678 kJ / 162 kcal
- Chất đạm
- 7.5 g
- Carbohydrate
- 18.4 g
- Chất béo
- 6.5 g
- Chất xơ
- 2.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Lasagna di zucchine al pesto
50 мин.
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1 godz.
Spiedini con polpette di melanzane e pomodorini
1 godz.
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1 godz.
Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico
45 min
Spaghetti di zucchine con salsa alle olive e menta
30 min
Crostata salata tricolore
1ч. 30 мин.
Cavolo farcito
1 godz. 10 min
Orzotto alla mediterranea (vegan)
1 godz.
Ragù di verdure con cottura nel Varoma
30 min
Torta salata di grano saraceno con porri (senza glutine)
1h 40min
Cestini di patate e uova tartufati
1 godz.