Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata di farro e vongole in vasetto

Insalata di farro e vongole in vasetto
4.6 48 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 800 g di acqua
  • 150 g di farro
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 200 g di vongole veraci
    200 g di vongole
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 15 pomodori ciliegino in quarti
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 7.5 g
Calo 678 kJ / 162 kcal
Chất béo 6.5 g
Chất xơ 2.3 g
Carbohydrate 18.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

A piedi nudi nel parco 50 Công thức
Ý
Fantasia in vasetto 10 Công thức
Ý
Pausa pranzo 49 Công thức
Ý
Piatti freddi 102 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Torta salata ai porri e cumino nero

4.7(56)

1 Std. 20 Min

Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato

4.2(5)

1 Std. 10 Min

Tiella di verdure a vapore

4.3(8)

1 Std. 20 Min

Torta salata di grano saraceno con porri (senza glutine)

4.7(41)

1 Std. 40 Min

Focaccia floreale (senza glutine)

5.0(4)

1 Std. 45 Min

Barchette feta e bietole

5.0(2)

2 Std.

Panini con tortini alle noci e alle patate dolci

5.0(5)

2 Std.

Lasagnette di zucca e cavolo riccio

4.5(11)

40 Min

Tempeh impanato con crema di finocchi

3.9(18)

40 Min

Frittata senza uova

3.3(82)

1 Std. 50 Min

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

3.9(24)

1 Std. 10 Min

Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico

3.4(27)

50 Min

 Hiển thị tất cả