Insalata di farro e vongole in vasetto

Insalata di farro e vongole in vasetto

4.6 46 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 porzioni

Nguyên liệu

  • 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 800 g di acqua
  • 150 g di farro
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 200 g di vongole veraci
    200 g di vongole
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 15 pomodori ciliegino in quarti
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 7.5 g
Calo 678 kJ / 162 kcal
Chất béo 6.5 g
Chất xơ 2.3 g
Carbohydrate 18.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả