Thiết bị & Phụ kiện
Insalata di taccole e ceci in vasetto
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
-
50 g olio extravergine di oliva
-
300 g di pomodori datterino a metà
-
70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico zucchero
-
500 g acqua
-
300 g di taccole
-
200 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
4.2 g
Calo
619 kJ /
148 kcal
Chất béo
9.3 g
Chất xơ
4.3 g
Carbohydrate
11.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTorta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale
55 Min
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1 Std.
Pizza di verdure
45 Min
Torta salata ai 4 formaggi
1 Std.
Curry di verdure e tempeh
1 Std.
Melanzane ripiene alla Norma
1 Std.
Crêpes radicchio e Taleggio
2 Std.
Polenta morbida con fonduta di Parmigiano Reggiano e tartufo nero
1 Std. 20 Min
Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi
4 Std.
Pierogi alle patate dolci e ricotta
1 Std. 10 Min
Testaroli di farro alle noci
45 Min
Quiche con pere, salvia e Fontina
1 Std. 10 Min