Thiết bị & Phụ kiện
Insalata di taccole e ceci in vasetto
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
-
50 g olio extravergine di oliva
-
300 g di pomodori datterino a metà
-
70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico zucchero
-
500 g di acqua
-
300 g di taccole
-
200 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
4.2 g
Calo
619 kJ /
148 kcal
Chất béo
9.3 g
Chất xơ
4.3 g
Carbohydrate
11.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata di legumi (vegan)
50 min
Riso saporito al pomodoro e peperoni
1 godz. 30 min
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8 godz. 50 min
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25 min
Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote
50 min
Moussaka di lenticchie
1 godz. 30 min
Omelette verdure e formaggio
30 min
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30 min
Frittata di spinaci e formaggi in vasocottura
1 godz. 20 min
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 min
Millefoglie vegetariana
1 godz. 30 min
Coniglietti di verdura
50 min