Thiết bị & Phụ kiện
Cuore di merluzzo e contorno di cicoria
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
4 cuori di merluzzo
-
4 pomodorini ciliegia a metà
-
12 foglie di menta
-
120 g di cipolla rossa a listarelle
-
sale q.b.
-
40 g olio extravergine di oliva
-
200 g di cicoria
-
500 g acqua
-
1 spicchio di aglio
-
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
17.2 g
Calo
752.2 kJ /
179.8 kcal
Chất béo
10.8 g
Chất xơ
2.8 g
Carbohydrate
3.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Il carrello di aprile
14 Công thức
Ý
Ý
Prepararsi alle feste
5 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40 phút
Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi
35 phút
Baccalà alla portoghese
1h 10 phút
Alici alla Reggina
45 phút
Fish&Chips
2h
Insalata di calamari
55 phút
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 phút
Sarde in saor
25h
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1h
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 phút
Baccalà, patate e funghi
45 phút
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 phút