Thiết bị & Phụ kiện
Cuore di merluzzo e contorno di cicoria
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
4 cuori di merluzzo
-
4 pomodorini ciliegia a metà
-
12 foglie di menta
-
120 g di cipolla rossa a listarelle
-
sale q.b.
-
40 g olio extravergine di oliva
-
200 g di cicoria
-
500 g di acqua
-
1 spicchio di aglio
-
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
17.2 g
Calo
752.2 kJ /
179.8 kcal
Chất béo
10.8 g
Chất xơ
2.8 g
Carbohydrate
3.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Il carrello di aprile
14 Công thức
Ý
Ý
Prepararsi alle feste
5 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaccalà in umido (Ghiotta di Natale)
1h 10 phút
Polpettine di quinoa rossa al salmone
1h 15 phút
Salmone teriyaki e riso
Không có đánh giá
Polpetti all'inferno
40 phút
Cozze piccanti con ceci e pomodorini
35 phút
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25 phút
Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele
1h 20 phút
Spada alle erbe con olive
40 phút
Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
40 phút
Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci
40 phút
Pie di pesce con besciamella verde e patate
1h 30 phút
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
45 phút