Thiết bị & Phụ kiện
Curry de garbanzos rogan josh - India
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
1 diente de ajo
-
130 g de cebolla en trozos
-
15 g aceite de girasol
-
350 g de tomate en cuartos
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
50 - 70 g de pasta de curry rogan josh (ver receta básica)
-
25 g de tomate concentrado
-
2 hojas de lima kaffir secas
-
1 pellizco de sal
-
25 g de zumo de lima
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
10.9 g
Calo
899 kJ /
215 kcal
Chất béo
6.4 g
Chất xơ
12.2 g
Carbohydrate
28.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Oriente
101 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGuiso de lentejas y champiñones
45 phút
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1h 45 phút
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Pastel de patata y champiñón
1h 20 phút
Zoodles de calabacín
15 phút
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 phút
Batatas con lentejas y ensalada de col
50 phút
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45 phút
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4h 30 phút
Espinacas esparragadas
20 phút
Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos
1h 35 phút
Fingers de patata y verduras
1h 20 phút