Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

3.9 34 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 45 phút

400 g

Nguyên liệu

2 peperoni rossi
250 g di ceci bianchi lessi
½ - 1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
1 cucchiaino di salsa tahini
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
fette di pane tostato, q.b.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 56.7 mg

Chất đạm 14 g

Calo 1133.8 kJ / 271 kcal

Chất béo 4.7 g

Chất xơ 9.7 g

Chất béo bão hòa 0.5 g

Carbohydrate 45.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Senza lattosio 5 Công thức
Ý

Un morso di arcobaleno 62 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpette di scarola

40min

Parmigiana di patate

2h

Sformatini ai carciofi

1h

Frittata nel panino

30min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35min

Misir wat (Stufato di lenticchie)

35min

Sformato di verdure

1h 35min

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

20min

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

30min

Patate dolci e chili di fagioli neri

40min

Torta salata pasquale

2h

Insalata di carciofi e fagioli

1h 5min

Hiển thị tất cả