Thiết bị & Phụ kiện
Lentejas con arroz y cebolla frita (Mujadarrah) - Irán
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 3h
4 raciones
Nguyên liệu
-
300 g de lentejas castellanas secas
-
1400 g de agua
-
3 cucharaditas de sal
-
150 g arroz de grano largo
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
620 g de cebolla en cuartos
-
20 g de mantequilla
-
1 cucharada de azúcar moreno
-
100 g de yogur de leche de cabra
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
23.6 g
Calo
1946 kJ /
465 kcal
Chất béo
6.6 g
Chất xơ
13.3 g
Carbohydrate
78 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Oriente
101 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburguesas de arroz integral
45 Min
Espárragos blancos frescos con patatas y salsa holandesa
1 Std.
Pastel de patata
1 Std. 15 Min
Batatas rellenas agridulces
1 Std. 20 Min
Fajitas veganas con tofu
25 Min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 Std.
Tarta flambeada con espirales de verduras
1 Std. 10 Min
Arroz negro con verduras asadas y tofu
1 Std.
Patatas en "ajopollo"
40 Min
Espinacas esparragadas
20 Min
Fingers de patata y verduras
1 Std. 20 Min
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1 Std. 10 Min