Thiết bị & Phụ kiện
Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
1 - 2 berenjenas (aprox. 300 g)
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
1 diente de ajo
-
200 g de pimiento rojo en trozos
-
1 chile rojo fresco (sin semillas ni pedúnculo)
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolla en cuartos
-
40 g de tomate concentrado
-
800 g de tomate troceado en conserva (2 latas)
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de pimentón
-
2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
20 g de miel
-
20 g de vinagre
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
2 hojas de laurel secas
-
4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
-
6 huevos
-
2 cucharadas de perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)
-
3 panes pita (tostados y cortados en tiras)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
10.6 g
Calo
1053 kJ /
251 kcal
Chất béo
15.4 g
Chất xơ
3.9 g
Carbohydrate
17.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Oriente
101 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Ramadán
26 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburguesas de arroz integral
45 phút
Espárragos blancos frescos con patatas y salsa holandesa
1h
Pastel de patata
1h 15 phút
Batatas rellenas agridulces
1h 20 phút
Fajitas veganas con tofu
25 phút
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Tarta flambeada con espirales de verduras
1h 10 phút
Arroz negro con verduras asadas y tofu
1h
Patatas en "ajopollo"
40 phút
Espinacas esparragadas
20 phút
Fingers de patata y verduras
1h 20 phút
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1h 10 phút