Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Porridge aux fruits secs et pavot

Porridge aux fruits secs et pavot
3.2 32 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 900 g d'eau
  • 500 g de lait
  • 2 pincées de sel
  • 400 g de flocons d'avoine
  • 200 g de poires
  • 40 g de dattes dénoyautées
  • 4 bananes
  • 300 g de yaourt à la grecque
  • 40 g de sirop d'érable
  • 2 c. à café de graines de pavot
  • 80 g d'amandes décortiquées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 16.3 g
Calo 1521.1 kJ / 363.6 kcal
Chất béo 10.9 g
Chất xơ 7.8 g
Carbohydrate 53 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Les graines qui sèment le goût ! 15 Công thức
Pháp
Porridges du matin 9 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman

4.8(4)

20min

Smoothie au yaourt grec

4.5(60)

5min

Briochettes aux pralines

4.4(173)

3h 50min

Babka pistache et fleur d'oranger

4.7(77)

4h 5min

Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes

4.4(9)

30min

Petits pains au chocolat

4.3(47)

13h

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

4.6(18)

45min

Brioche de Jeanne

4.7(3.4K)

4h 15min

Pains au chocolat

4.2(28)

16h 10min

Confiture pomme et citron à la vanille

4.7(52)

40min

Pâte à tartiner poire-vanille-gingembre

4.9(14)

1h 25min

Smoothie bowl coque en chocolat

4.6(20)

10min

 Hiển thị tất cả