Porridge aux fruits secs et pavot

Porridge aux fruits secs et pavot

3.2 32 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

8 portions

Nguyên liệu

900 g d'eau
500 g de lait
2 pincées de sel
400 g de flocons d'avoine
200 g de poires
40 g de dattes dénoyautées
4 bananes
300 g de yaourt à la grecque
40 g de sirop d'érable
2 c. à café de graines de pavot
80 g d'amandes décortiquées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 16.3 g

Calo 1521.1 kJ / 363.6 kcal

Chất béo 10.9 g

Chất xơ 7.8 g

Carbohydrate 53 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Les graines qui sèment le goût ! 15 Công thức
Pháp

Porridges du matin 9 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cramique, brioche du Nord aux raisin secs

3h 15min

Brioche à la fleur d'oranger

5h

Buns à la cannelle

5h

Brioche feuilletée

5h

Babka chocolat-caramel

3h

Pancakes

1h 20min

La brioche familiale

4h

Pancakes moelleux

25min

Petits pains aux noix

4h 30min

Scones anglais

30min

Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés

35min

Brioche Nanterre

4h 15min

Hiển thị tất cả