Thiết bị & Phụ kiện
Cabillaud aux graines de moutarde et crémeux d'orge
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
40 g de parmesan
-
20 g de graines de moutarde
-
800 g de pavés de cabillaud, sans peau (4 pavés)
-
50 g d'huile d'olive
-
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de pommes granny-smith détaillées en dés
-
200 g de fenouil taillé en fines lanières
-
1 citron vert non traité zeste et jus
-
30 g d'échalotes
-
250 g d'orge perlé rincé et égoutté
-
100 g de vin blanc sec
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon
-
150 g de carottes détaillées en dés
-
80 g de crème d'amande
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
540.6 mg
Chất đạm
54 g
Calo
3183.5 kJ /
760.9 kcal
Chất béo
31 g
Chất xơ
17.6 g
Chất béo bão hòa
4.9 g
Carbohydrate
66 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Les graines qui sèment le goût !
15 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFilets de truite au gin, crème de petits pois
13 h
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45 min
Gratin de pâtes au thon
35 min
Moules à la provençale
35 min
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 min
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3 h 20 min
Cabillaud en croûte d’herbes, sauce beurre blanc et purée de topinambour
1 h 10 min
Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois
1 h
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 min
Lotte et crevettes à l'américaine
1 h 15 min
Cari de crevettes aux courgettes et ananas
35 min
Moules marinières
30 min