Thiết bị & Phụ kiện
Huevos horneados con lentejas y salsa de queso de cabra
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porción
Nguyên liệu
-
10 g de perejil
-
50 g de aceite de oliva
-
80 g de echalote
-
150 g de poro cortado en trozos
-
400 g de jitomate triturado, enlatado
-
550 g de agua
-
200 g de lentejas
-
1 cda de caldo de verduras en pasta
-
1 pizca de pimienta molida
-
150 g de hojas de espinaca fresca
-
4 huevos
-
100 g de queso de cabra suave
-
70 g de yogur griego sin azúcar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
29 g
Calo
2076 kJ /
496 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
11 g
Carbohydrate
27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
PERSA & VEGETARIANO
10 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEnsalada de quinoa
35 phút
Quinoa bowl con hongos
45 phút
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 phút
Tostadas de setas
30 phút
Tamales de barbacoa
2h
Tarta de camote en flor
1h 10 phút
Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos
1h
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
40 phút
Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames
1h 15 phút
Boloñesa vegana
50 phút
Medallones vegetarianos
1h 10 phút
Curry massaman de berenjena vegano
50 phút