Thiết bị & Phụ kiện
Vegan parmesan shards
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 3h 55 phút
4 portions
Nguyên liệu
Soaking
-
sunflower seeds (see Tips)60 g
-
blanched almonds (see Tips)60 g
-
salt½ tsp
-
filtered water for soaking
Shards
-
lemon juice2 tbsp
-
nutritional yeast (see Tips)2 tbsp
-
tamari gluten free (see Tips)1 tsp
-
salt¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
9.2 g
Calo
816.4 kJ /
194.4 kcal
Chất béo
16.2 g
Chất xơ
4.2 g
Carbohydrate
2.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Plant to Plate
120 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLuo bo gao (radish cakes)
25h 20 phút
Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères
1h 30 phút
Mighty mouse balls
1h 15 phút
Baked broccoli bites with tofu mayonnaise
55 phút
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1h 50 phút
Steamed mocha scrolls XXL
50 phút
Date and nut balls
20 phút
Protein Bars
50 phút
Chicken Jalapeno party poppers
50 phút
Beer batter fish
40 phút
Spicy tuna dip
5 phút
Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)
50 phút