Thiết bị & Phụ kiện
Kimchi non-fried rice
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves3
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
fresh long red chilli trimmed, deseeded if preferred and cut into halves1
-
sesame oil2 tsp
-
tamari gluten free (see Tips)1 tbsp
-
brown rice300 g
-
filtered water1000 g
-
salt1 tsp
-
carrots cut into matchsticks2
-
frozen green peas200 g
-
kimchi (see Tips)170 g
-
red capsicum deseeded and cut into thin slices1
-
nori sheet cut into strips for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
12.4 g
Calo
1743.5 kJ /
415.1 kcal
Chất béo
4.9 g
Chất xơ
11.4 g
Carbohydrate
75.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Plant to Plate
120 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFresh tomato tart
40 phút
Ancho chilli and black bean stew
40 phút
Cheese and spring onion galette
1h 15 phút
Walnut and spinach pesto
5 phút
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30 phút
Pizza Margherita
2h 10 phút
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 phút
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 phút
Quick veggie pasta salad
30 phút
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20 phút
Mushroom croustade
1h 35 phút
Shakshuka with eggs
50 phút