Thiết bị & Phụ kiện
Soba noodle mee goreng
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
cornflour2 tbsp
-
firm tofu pressed (see Tips) and cut into cubes (2.5 cm)400 - 500 g
-
tamari gluten free (see Tips)4 tbsp
-
eschalots cut into halves2
-
fresh long red chillies trimmed and cut into halves (deseeded if preferred)2 - 4
-
garlic cloves5
-
sesame oil30 g
-
coconut sugar50 g
-
curry powder1 tsp
-
filtered water1000 g
-
bok choy trimmed and cut into pieces (2-3 cm)4 bunches
-
Chinese broccoli trimmed and cut into pieces (2-3 cm)2 bunches
-
soba noodles200 g
-
coconut oil for frying2 tbsp
-
sesame seeds to serve
-
fried shallots to serve
-
lime cut into wedges, to serve1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
30.4 g
Calo
2787 kJ /
663.6 kcal
Chất béo
32.7 g
Chất xơ
14.5 g
Carbohydrate
55.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Plant to Plate
120 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHearty minestrone with herb gremolata
40 phút
Truffled roast pumpkin risotto
35 phút
Three-bean shepherd's pie
26h
Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita
1h
Vegetable lasagne
1h 35 phút
Mushroom croustade
1h 35 phút
Pierogi with blueberries
Không có đánh giá
Leek and cheese tart
1h 15 phút
Vegan bolognese
50 phút
Vegetarian nuggets
30 phút
Vegan burgers
45 phút
Tagliatelle with pumpkin
45 phút