Soba noodle mee goreng
TM6 TM5

Soba noodle mee goreng

4.5 (164 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 400 - 500 g firm tofu, pressed (see Tips) and cut into cubes (2.5 cm)
  • 2 tbsp cornflour
  • 4 tbsp tamari, gluten free (see Tips)
  • 2 eschalots, cut into halves
  • 2 - 4 fresh long red chillies, trimmed and cut into halves (deseeded if preferred)
  • 5 garlic cloves
  • 30 g sesame oil
  • 50 g coconut sugar
  • 1 tsp curry powder
  • 1000 g filtered water
  • 4 bunches bok choy, trimmed and cut into pieces (2-3 cm)
  • 2 bunches Chinese broccoli, trimmed and cut into pieces (2-3 cm)
  • 200 g soba noodles
  • 2 tbsp coconut oil, for frying
  • sesame seeds, to serve
  • fried shallots, to serve
  • 1 lime, cut into wedges, to serve

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
2787 kJ / 663.6 kcal
Chất đạm
30.4 g
Carbohydrate
55.8 g
Chất béo
32.7 g
Chất xơ
14.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả