Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Potato and green pea curry

Potato and green pea curry
3.9 212 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • filtered water
    80 g
  • brown onion cut into quarters
    1
  • piece fresh ginger peeled
    3 cm
  • garlic cloves
    4
  • extra virgin olive oil
    60 g
  • tomato paste
    2 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground coriander
    1 tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • chilli powder
    ½ tsp
  • coconut milk
    400 g
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • potatoes peeled and cut into pieces (approx. 1-2 cm)
    500 g
  • canned chopped tomatoes
    400 g
  • frozen peas
    600 g
  • fresh coriander leaves, for garnishing

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 14.9 g
Calo 2141.2 kJ / 509.8 kcal
Chất béo 32 g
Chất xơ 13.8 g
Carbohydrate 34.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Plant to Plate 120 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fresh tomato tart

4.2(85)

40 phút

Ancho chilli and black bean stew

4.6(40)

40 phút

Cheese and spring onion galette

4.1(26)

1h 15 phút

Walnut and spinach pesto

4.8(73)

5 phút

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

4.5(20)

1h 30 phút

Pizza Margherita

4.5(19)

2h 10 phút

Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)

4.5(195)

50 phút

Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing

4.5(56)

35 phút

Quick veggie pasta salad

4.2(59)

30 phút

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

4.4(22)

20 phút

Mushroom croustade

3.6(38)

1h 35 phút

Shakshuka with eggs

3.0(3)

50 phút

 Hiển thị tất cả