Vegie crackers

Vegie crackers

4.2 13 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 12h 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

vegetable pulp (see Tips)
340 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2
flaxmeal (see Tips)
30 g
chia seeds
30 g
tamari gluten free (see Tips)
20 g
ground black pepper
1 - 2 pinches
salt
1 - 2 pinches
beetroot powder (optional)
1 - 2 tsp
ground turmeric (optional)
1 - 2 pinches
sesame seeds
30 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 7.1 g

Calo 667.8 kJ / 159 kcal

Chất béo 9.8 g

Chất xơ 8.8 g

Carbohydrate 8.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Plant to Plate 120 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cha gio (spring rolls)

55 phút

Spiced lamb flatbread

2h

Pretzels

1h 35 phút

Falafel crackers

40 phút

BBQ chicken winglets

1h 15 phút

Prawn dumplings (xia jiao)

1h 15 phút

Pancake and fruit kebabs

1h

Cauliflower flammkuchen

1h

Steamed rice balls with spicy lime dipping sauce

1h 10 phút

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 phút

Keto crackers

1h

Party popcorn

1h

Hiển thị tất cả