Insalata di riso verde ai gamberi

Insalata di riso verde ai gamberi

4.6 32 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

  • 1200 g di acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 350 g di riso Parboiled
  • 150 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (2 cm)
  • 300 g di zucchine a cubetti (2 cm)
  • 500 g di gamberi crudi sgusciati ed eviscerati
Pesto verde
  • 30 g di mandorle a lamelle
  • 10 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 50 g di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
  • 40 g di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
  • 2 spicchi di aglio
  • 150 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
Terminare la preparazione
  • 150 g di olive verdi denocciolate

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 27.4 g
Calo 3594 kJ / 859 kcal
Chất béo 48.6 g
Chất xơ 5.7 g
Carbohydrate 77.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả