Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Salada de quinoa e legumes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
16 doses
Nguyên liệu
-
azeite160 g
-
sumo de lima (2 unid. aprox.)60 g
-
coentros20 g
-
cebolinho picado20 g
-
tomate maduro cortado em cubos pequenos400 g
-
água700 g
-
sal1 c. chá de
-
quinoa170 g
-
quinoa preta170 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
gengibre cortado em pedaços pequenos40 g
-
dentes de alho3
-
pimento vermelho cortado em cubos pequenos300 g
-
pimento verde cortado em cubos pequenos300 g
-
beringela cortada em cubos pequenos400 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
159.4 mg
Chất đạm
4.3 g
Calo
852 kJ /
203.6 kcal
Chất béo
11.7 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
21.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Família Aguiar
16 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Revista maio 2018
25 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Batatas de rebolão
45 phút
Palitos de sementes com bacon e queijo
35 phút
Batatas caramelizadas com mel
50 phút
Feijão de óleo de palma
20 phút
Salteado de alface e camarão
Không có đánh giá
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
Không có đánh giá
Salada caeser de kale
Không có đánh giá
Salada de frango com uvas e passas
Không có đánh giá
Maçarocas de milho a vapor
25 phút
Feijão-verde e batata com vinagrete
35 phút
Gremolata de feijão-verde
Không có đánh giá
Salada de batata com alcaparras
1h 30 phút