Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków

Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków

4.5 24 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

4 porcje

Nguyên liệu

650 g ogórków bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 5 cm kawałki
100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
1 szczypta soli
10 g liści kolendry, świeżych
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
1 ząbek czosnku
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
10 g cukru
15 g sosu sojowego
½ łyżeczki soli
30 g oleju sezamowego, prażonego
60 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem posiekanej
70 g ziaren sezamu, czarnego
olej rzepakowy do smażenia
4 łyżeczki pasty wasabi
40 g ziaren sezamu, białego
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (ok. 150 g każdy)

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 757 mg

Chất đạm 41 g

Calo 2989 kJ / 714 kcal

Chất béo 50 g

Chất xơ 7.5 g

Chất béo bão hòa 9 g

Carbohydrate 29 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Szybkie obiady VI 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

25 phút

Ryba w stylu Veracruz

45 phút

Sushi kalifornijskie (California uramaki)

1h 15 phút

Łatwy gulasz rybny

35 phút

Kokosowe bao z krewetkami

1h 40 phút

Kokosowe curry z dorszem

25 phút

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

40 phút

Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado

45 phút

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

1h

Małże po marynarsku

1h 15 phút

Małże w mleku kokosowym i curry

1h 10 phút

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1h 10 phút

Hiển thị tất cả