Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 6 scallions, white parts, halved, green parts, thinly sliced, to garnish (see Tip)
- 1 oz ginger, peeled, in pieces
- 1 oz sesame oil, plus extra to brush
- 6 oz fresh cremini mushrooms, sliced (¼ in.)
- 1 oz soy sauce, plus extra to brush
- 48 oz vegetable broth
- 16 oz tofu, firm, sliced in planks (½ in.)
- 4 whole eggs
- 2 packages dried ramen noodles
- 3 oz carrots peeled, julienned
- sesame seeds, to garnish
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2192 kJ / 524 kcal
- Chất đạm
- 30 g
- Carbohydrate
- 41 g
- Chất béo
- 29 g
- Chất béo bão hòa
- 7 g
- Chất xơ
- 164 g
- Natri
- 6 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCurried Lentils
5h 15min
Keto Stuffed Acorn Squash
1h 20min
Potato Pancakes
45 Min
Mushroom Taco Filling
35 min
Potato Pancakes
45 Min
Tex-Mex Bowl
50 Min
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1h 15 min
Spring Garden Minestrone Soup
50 Min
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1 Std.
Eggplant Stacks
1 godz. 35 min
Mushroom Ragu with Zoodles
40 Min
Pumpkin Chili
50 Min