Thiết bị & Phụ kiện
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
-
200 g di lenticchie rosse, secche
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 foglia di pandano annodata
-
60 g di crema di cocco
-
60 g di olio
-
½ cucchiaino di semi di senape nera
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
½ cucchiaino di fieno greco
-
1 cipolla rossa a metà
-
1 spicchio di aglio
-
2 peperoncini rossi piccanti, freschi, privati dei semi a piacere2 peperoncini "occhio d'uccello", freschi (rossi o verdi), privati dei semi a piacere
-
1 rametto di foglie di curry fresche
-
1 pomodoro a cubetti (1 cm)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
10 g
Calo
1034 kJ /
246 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
21 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fuga in Sri Lanka
5 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi
4h
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25 phút
Lasagne vegan con funghi, cavolo nero e pesto di rucola e noci
1h 30 phút
Crostata salata tricolore
1h 30 phút
Poké Bowl vegan
50 phút
Torta di bietole e pecorino in padella
1h 20 phút
Torta salata con zucca e scarti di verdure
2h 30 phút
Torta salata pasquale
2h
Riso spagnolo alle verdure
30 phút
Crêpes con fiori di zucca
1h 30 phút
Insalata greca tiepida in vasocottura
1h
Conchiglie ai sapori mediterranei
30 phút