Thiết bị & Phụ kiện
Salmão em massa folhada com risoto de limão
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses
Nguyên liệu
Salmão em massa folhada
-
massa folhada275 g
-
cebola cortada em quartos30 g
-
dente de alho1
-
manteiga10 g
-
natas c/ 30% de gordura50 g
-
queijo-creme com ervas250 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta1 pitada de
-
aneto2 ramos de
-
sumo de limão (không bắt buộc)10 - 20 g
-
lombos de salmão s/ pele cortados em pedaços200 g
-
salmão fumado cortado em pedaços150 g
-
gema de ovo ligeiramente batida p/ pincelar1
Risoto de limão
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
cebola50 g
-
manteiga40 g
-
azeite10 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
vinho branco seco40 g
-
água740 g
-
sumo de limão100 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
limões só a raspa2
-
pimenta preta¼ c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
841 mg
Chất đạm
23.8 g
Calo
3239.2 kJ /
774.2 kcal
Chất béo
47.6 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
24 g
Carbohydrate
67 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Salmão
10 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaril do mar
45 min
Crepes de pescada
1 godz. 15 min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 min
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1 godz. 10 min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 min
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40 min
Dourada recheada com pesto de coentros
50 min
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 min
Lulas com molho aurora
45 min
Salada de batata com atum e ovo
40 min
Massada de lulas
35 min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 min