Massada de lulas

Massada de lulas

4.7 198 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 doses

Nguyên liệu

  • salsa
    20 g
  • azeite
    30 g
  • alho
    2 dentes de
  • tomate em pedaços
    200 g
  • cebola cortada às rodelas
    250 g
  • lulas limpas cortadas em pedaços
    400 g
  • folha de louro
    1
  • caldo de peixe caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de peixe
  • água
    150 g
  • vinho tinto
    100 g
  • manjericão só as folhas
    5 pés de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • massa tipo penne
    200 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 641.1 mg
Chất đạm 23.7 g
Calo 1692.7 kJ / 404.6 kcal
Chất béo 9.8 g
Chất xơ 3.6 g
Chất béo bão hòa 1.6 g
Carbohydrate 49.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả