Thiết bị & Phụ kiện
Salmão com molho de aneto e arroz basmati
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ untar20 g
-
arroz basmati250 g
-
lombos de salmão fresco s/ pele (125 g unid. aprox.)4
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
cebola60 g
-
dente de alho1
-
manteiga10 g
-
natas c/ 35% de gordura400 g
-
2 cubos de caldo de legumescaldo de legumes caseiro2 c. chá de
-
concentrado de tomate1 ½ c. sopa de
-
1 c. chá de aneto, secoaneto picado2 ramos de
-
piripíri em flocos (không bắt buộc)1 pitada de
-
amido de milho1 c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
996.5 mg
Chất đạm
26.8 g
Calo
3555.3 kJ /
849.7 kcal
Chất béo
57.4 g
Chất xơ
1.4 g
Chất béo bão hòa
28.1 g
Carbohydrate
56 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Salmão
10 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaril do mar
45 phút
Crepes de pescada
1h 15 phút
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 phút
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1h 10 phút
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 phút
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40 phút
Dourada recheada com pesto de coentros
50 phút
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 phút
Lulas com molho aurora
45 phút
Salada de batata com atum e ovo
40 phút
Massada de lulas
35 phút
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 phút