Thiết bị & Phụ kiện
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 doses
Nguyên liệu
Salmão com crosta de amêndoa
-
4 lombos de salmão, descongelados s/ pele (150 g unid. aprox.)lombos de salmão fresco s/ pele (150 g unid. aprox.)4
-
sumo de limão30 g
-
azeite mais q.b. p/ untar40 g
-
mostarda de Dijon20 g
-
mel15 g
-
dentes de alho2
-
sal½ c. chá de
-
amêndoa s/ pele20 g
-
pão cortado em pedaços50 g
-
salsa5 g
Tagliatelle com espargos
-
água1200 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
massa fresca tipo tagliatelle300 g
-
espargos verdes cortados em pedaços (2 cm)250 g
-
azeite1 c. sopa de
-
limão (raspa e sumo)½
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
518.7 mg
Chất đạm
44.6 g
Calo
3366.9 kJ /
804.7 kcal
Chất béo
37.8 g
Chất xơ
5.2 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
70.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Salmão
10 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDourada em vapor de caldo e batatas
35 phút
Arroz de bacalhau e queques de maçã
1h 40 phút
Empadão de atum
1h 10 phút
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 phút
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 phút
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 phút
Estufado de porco e marisco
1h 10 phút
Crepes de pescada
1h 15 phút
Lombos de pescada com molho Mournay
55 phút
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10 phút
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40 phút
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10 phút