Thiết bị & Phụ kiện
Budín de atún
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
150 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
-
70 g de zanahoria cortada en trozos
-
45 g de pimentón rojo cortado en trozos y sin pepas
-
100 g de apio pelado y cortado en trozos
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de leche
-
20 g de mantequilla y algo más para enmantequillar
-
30 g de harina
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta
-
1 pellizco de nuez moscada
-
350 - 400 g de lomitos de atún en agua drenado
-
2 huevos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
32 g
Calo
1548 kJ /
370 kcal
Chất béo
22 g
Carbohydrate
10 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25min
Guefilte fish
45min
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35min
Arroz negro con gambones y sepia
45min
Mandonguilles de abadejo
1h
Salmón en salsa de naranja y mostaza
30min
Vieiras "Rias baixas"
1h 10min
Tigres
1h
Tacos de camarón de la Viga
40min
Pulpo à Lagareiro - Portugal
1h 30min
Noodles Tom Yum Estilo Bangkok
45min