Thiết bị & Phụ kiện
Arroz negro con gambones y sepia
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
8 gambones crudos enteros
-
700 g de agua
-
75 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo en laminas
-
500 g de sepia en trozos de 2 cm
-
70 g de cebolla en trozos
-
70 g de tomate troceado en conserva
-
300 g de arroz de grano redondo
-
1 pastilla de caldo de pescado
-
2 sobres de tinta de calamar
-
1 cucharadita de sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1008.3 mg
Chất đạm
34.8 g
Calo
2370 kJ /
567 kcal
Chất béo
21.3 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
1.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)
1h 40 phút
Paella de marisco
50 phút
Paella de verduras
40 phút
Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1h 20 phút
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1h 30 phút
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 phút
Risotto de guisantes y jamón
30 phút
Arroz caldoso con atún fresco
40 phút
Arroz con sepia y cigalas
1h
Risotto de calamares y langostinos
1h
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1h 10 phút
Fideuá de costillas de cerdo adobadas (La fideuá de la Tía Mary)
1h