Thiết bị & Phụ kiện
Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
500 g de aceite
-
300 g de plátano macho en rodajas
-
8 dientes de ajo
-
150 g de cebolla
-
110 g de chiles güeros desvenados
-
150 g de pimiento verde desvenado
-
150 g de pimiento rojo
-
50 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de sal
-
6 hojas de plátano 30 x 30 cm c/u
-
6 hojas santa sin el tallo del centro
-
300 g de setas cortadas en tiras
-
6 filetes de robalo (150 g c/u)
-
6 cucharaditas de azúcar
-
800 g de agua
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
32 g
Calo
2276 kJ /
542 kcal
Chất béo
35 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
21 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
EL SABOR DE SIEMPRE
55 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBocata de calamares, todo un clásico renovado
3h
Trucha al vapor con puré de brócoli
40 phút
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1h 10 phút
Tayín de dorada
1h
Rollitos de ensalada de surimi
20 phút
Hamburguesas de sepia
15 phút
Arroz con Salmón y champiñones
Không có đánh giá
Dorada al vapor con papas
Không có đánh giá
Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo
Không có đánh giá
Pulpo asado con ñoquis, pimientos y pesto de cilantro
Không có đánh giá
Mejillones a la marinera
25 phút
Estofado de mariscos y cerdo
1h 10 phút