Thiết bị & Phụ kiện
Tropical smoothie bowl
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 c. à café rases de spiruline en poudre2 c. à café rases de klamath en poudre
-
130 g de banane (1 banane)
-
80 - 100 g d'avocat (1 avocat)
-
50 g de myrtilles
-
300 g de crème d'amande
-
250 g de boisson végétale à l'amande à boire
-
8 dattes dénoyautées coupées en dés
-
100 g de kiwis coupé en rondelles
-
30 g de cerneaux de noix
-
20 g de noix de coco râpée
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
18.8 g
Calo
3062.2 kJ /
733.5 kcal
Chất béo
56 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
34.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Super aliments
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSmoothie au yaourt grec
5 phút
Œufs brouillés au saumon fumé
20 phút
Muffins ciboulette-jambon fumé
45 phút
Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs
1h
Confiture figue et vanille
40 phút
Pancakes aux flocons d'avoine
45 phút
Pain complet
16h
Granola aux céréales complètes et aux noix
1h 10 phút
Caillebottes vendéennes
12h 45 phút
Petit déjeuner bien-être
12h
Yaourt au granola maison et purée de mangue
1h
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 phút