Các phiên bản tương thích
Pollo empanizado con salsa de curry y arroz al vapor
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Arroz al vapor
- 1000 g de agua
- 1 cdita de sal fina
-
350
g de arroz de grano corto, lavado y escurrido
hoặc 350 g de arroz para sushi, lavado y escurrido
Pollo empanizado con salsa de curry
- 15 g de aceite vegetal
- 5 dientes de ajo, pelados
- 120 g de cebolla, cortada en trozos (2 cm)
- 200 g de zanahoria, cortadas en rebanadas (1 cm)
- 1 ½ cdas de curry en polvo
- 145 g de harina de trigo
- 500 g de caldo de pollo
- 20 g de azúcar morena
- 15 g de salsa de soya
- ½ cdita de garam masala
- 1 hoja de laurel seca
- ¼ cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta blanca molida
- 2 huevos, batidos
- 160 g de panko
- 4 pechugas de pollo, deshuesadas y sin piel (aprox. 180 g c/u)
- aceite vegetal el necesario
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 4963 kJ / 1186 kcal
- Chất đạm
- 84 g
- Carbohydrate
- 145 g
- Chất béo
- 27 g
- Chất xơ
- 8 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCaldo de pollo con arroz
35 Min
Pollo en salsa verde con nopales
40min
Tostadas de picadillo
1h 10min
Salteado asiático con noodles TM6
45min
Picadillo
25 Min
Bisteces a la mexicana
30min
Res con teriyaki y arroz al vapor
1h 50 min
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30min
Sukalki
2h
Tortitas de pollo en salsa verde
1h
Tostadas de rajas con pollo
40min
Tinga de pollo TM6
30min