Thiết bị & Phụ kiện
Pollo Venezolano con arepas
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porciones
Nguyên liệu
Masa para arepas
-
280 g de harina de maíz precocido (p.ej. Harina Pan®)
-
410 g de agua
-
1 ½ - 2 cditas de sal fina o al gusto
Pollo Venezolano y arepas
-
5 ramitas de cilantro fresco y un poco más para decorar
-
40 g de cebolla
-
1 pimiento rojo (aprox. 150 g), cortado en trozos
-
4 dientes de ajo
-
2 cditas de alcaparras, en salmuera
-
1 jitomate guaje cortado en cuartos
-
1 ½ - 2 cditas de sal fina al gusto
-
½ - 1 cdita de pimienta negra molida al gusto
-
30 g de aceite de oliva
-
560 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en trozos
-
80 g de jerez
-
aceite para freír
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
39 g
Calo
2325 kJ /
556 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
7.7 g
Carbohydrate
49 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
COCINA DE AMÉRICA DEL SUR
10 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPaletillas de cordero asadas
2h 40 phút
Conejo picante con cebolla roja y cerveza
45 phút
Albóndigas con jitomate al chipotle
1h
Gua Bao (Panes rellenos de cerdo bbq)
13h
Tostadas de Pollo con Rajas
40 phút
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 phút
Mongolian beef
1h 20 phút
Pollo con almendras para dos
20 phút
Arroz con pollo y champiñones
30 phút
Pollo kung pao
45 phút
Torta de costillas braseadas
1h
Pollo al tequila y chile pasilla
2h