![Tayín de dorada Tayín de dorada](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/13B140B0-22D7-46BD-805B-921E3FD2EBA0/Derivates/ABA824D7-F386-4239-BFF4-EEBCE12FF225.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g de cebolla en trozos
- 4 dientes de ajo
- 10 g de jengibre fresco (en láminas finas)
- 1 chile rojo fresco (sin semillas)
- 140 g de tomate maduro en cuartos
- 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 5 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas, reserve algunas para decorar)
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 30 g de zumo de limón
-
1
limón en salmuera (en octavos)
hoặc 8 - 10 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla) - 1 cucharadita de comino en grano
- 600 g de dorada en 4 trozos
- 100 g de pimiento verde (en dados de 1 cm)
- 1 pastilla de caldo de pescado
- 1 cucharadita de sal
- 20 aceitunas negras sin hueso
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1582 kJ / 377 kcal
- Chất đạm
- 25 g
- Carbohydrate
- 8 g
- Chất béo
- 27 g
- Chất xơ
- 3.8 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMinipastel de pescado y marisco
40min
Arroz negro con gambones y sepia
45 分钟
Rollo de bonito
1 Std. 10 Min
Emulsión de patata con pulpo
50 分钟
Bacalao a la catalana con pasas y piñones
45 分钟
Bacalao con mayonesa de ajo al caramelo
50 分钟
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25min
Chirlas en salsa verde de cilantro
25 Min
Allipebre de rape
45 分钟
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45 分钟
Pescado a la Veracruzana
30 Min
Pulpo a la parrilla con salsa romesco
1 Std. 10 Min