Tayín de dorada

Tayín de dorada

4.7 24 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 raciones

Nguyên liệu

  • 100 g de cebolla en trozos
  • 4 dientes de ajo
  • 10 g de jengibre fresco (en láminas finas)
  • 1 chile rojo fresco (sin semillas)
  • 140 g de tomate maduro en cuartos
  • 5 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
  • 5 ramitas cilantro fresco (solo las hojas, reserve algunas para decorar)
  • 60 g de aceite de oliva virgen extra
  • 30 g zumo de limón
  • 1 limón en salmuera (en octavos)
    8 - 10 tiras de piel de limón, (solo la parte amarilla)
  • 1 cucharadita de comino en grano
  • 600 g de dorada en 4 trozos
  • 100 g de pimiento verde (en dados de 1 cm)
  • 1 pastilla de caldo de pescado
  • 1 cucharadita de sal
  • 20 aceitunas negras sin hueso

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 25 g
Calo 1582 kJ / 377 kcal
Chất béo 27 g
Chất xơ 3.8 g
Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả